Archive for março 8th, 2010

  • O QUE É PSICOTERAPIA?

    Date: 2010.03.08 | Category: Conheça alguns tratamentos | Response: 0

    É um espaço de escuta e troca entre o paciente e o (a) Profissional habilitado (a), capacitado (a) e credenciado (a) para este tipo de manejo, podendo ser realizado em geral tanto pelo (a) Psicólogo (a) como pelo (a) Médico (a) Psiquiatra. É um trabalho cuidadoso e delicado articulado entre você e o (a) Psicoterapêuta, buscando a demolição e reconstrução daquilo que está lhe tornando-o insatisfeito (a), buscando a descoberta do você real, tentando ‘separar’ suas crenças e valores do que foi em algumas situações, imposto a você e que agora lhe torna infeliz, incompleto (a).

    É um trabalho que vai lhe facilitar a tomar consciência do papel que você pode desempenhar na direção de sua própria vida. É, portanto um ato de desenvolvimento e  capacitação, onde você adquire mais clareza na percepção, no reconhecimento, no sentir, no saber, no decidir e no escolher se deve mudar sua vida em busca de Qualidade de Vida. A Psicoterapia é um método (caminho) que consiste essencialmente, em provocar intencionalmente aquilo que a natureza produz inconscientemente, possibilitando torná-lo à luz da consciência e integrá-lo à consciência vinculando-o aos  seus conceitos da vida real.

    • QUEM PRECISA DE PSICOTERAPIA?

    Em princípio todos(as) nós, mas especificamente, pode-se observar que mesmo quando estamos atentos(as) ao nosso desenvolvimento como seres em evolução, podemos ter períodos de frustração, infelicidade, vazio existencial e sentimento de impotência – em alguns casos, isso faz parte da dinâmica da vida humana. Existe um momento que se deve reconhecer quando os problemas são maiores do que a nossa capacidade de enfrentá-los sozinhos (as). Esta é a hora de pedir ajuda .Com cuidado e atenção, você até pode ajudar a si próprio(a), à sua família e a seus amigos sabendo quando procurar ajuda profissional de um(a) Psicólogo(a) para realizar uma Psicoterapia associado ou não a um atendimento de um(a) Médico(a) Psiquiatra, uma vez que o(a) Psicólogo(a) não está autorizado na prescrição de medicamentos. Alguns dos sinais de alerta incluem:

    • Ansiedade prolongada excessiva: Todos temos problemas que podem nos tornar tensos(as) e ansiosos(as). Porém, uma ansiedade profunda e persistente – um estado quase constante de tensão e medo se sucede a uma causa após a outra – é sinal de que a pessoa precisa de ajuda. A ansiedade não –aliviada não causa apenas angústia, mas pode produzir problemas físicos.
    • Depressão prolongada ou Grave: A depressão clínica – que é muito diferente dos sentimentos normais de tristeza ou ‘baixo astral’ – afeta acentuadamente o pensamento, os sentimentos e o comportamento. Sentimentos persistentes de inadequação, tristeza, desamparo, desesperança, pessimismo e perda da autoconfiança são alguns dos sintomas da depressão. Alterações dos padrões do comportamento como isolamento dos amigos, familiares e de ocupações e passatempos habituais que lhe eram agradáveis, são um sinal de que precisa procurar ajuda profissional.
    • Alterações bruscas de humor e comportamento: Não são aquelas com a finalidade s de adaptação à situação e sim as que refletem profundas alterações nos hábitos normais ou no modo de pensar da pessoa. Alterações freqüentes ou regulares de humor ‘altos e baixos’ quer seja de aparecimento gradual ou rápido, podem ser sinais de um Distúrbio de Humor ou até mesmo de Síndrome do Pânico.
    • Sintomas físicos relacionados com o stress: Qualquer mal-estar e queixas físicas persistentes devem ser avaliados por um Médico para determinar se são causados ou não por uma doença orgânica.

    Localize a Psicóloga ANA ROSA PHILOCREON DE CASTRO LIMA - BA no site Almanaque Saúde .

  • REGRESSÃO DE MEMÓRIA

    Date: 2010.03.08 | Category: Conheça alguns tratamentos | Response: 0

    A Terapia Regressiva é uma abordagem que visa explorar e liberar bloqueios emocionais, onde o paciente tem a possibilidade de reviver as sensações e sentimentos de situações traumáticas e, conscientemente tomar decisões e ter comportamentos diferentes em relação ao ocorrido.

    Funciona como uma viagem no tempo, em busca de conhecer e ressignificar a causa do problema, objetivando desatar os nós existentes no subconsciente e/ou inconsciente.

    O que importa, nas experiências de regressão, não é se elas vêm de vidas passadas ou mesmo desta vida, mas que tipo de melhoria pode trazer à sua vida presente.

    Esta prática terapêutica, sem qualquer cunho religioso ou místico, apresenta grande eficácia no tratamento de ansiedade, angústia, depressão, fobias, transtornos psicossomáticos (bronquite asmática, úlcera gástrica etc) e também nos problemas de relacionamentos pessoais, familiares e profissionais.

    Localize a Psicóloga Cristiane Branco Baima – SP no site Almanaque Saúde