Archive for abril 7th, 2010
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Terapias Vibracionais
Muito mais que saúde e bem-estar,
um caminho para o despertar.
As terapias vibracionais (energéticas) estão cada vez mais conquistando espaço também nos países ocidentais, onde as pessoas buscam formas mais naturais e menos agressivas para tratarem seus males físicos e psíquicos.
Elas resgatam conceitos milenares sobre a origem das doenças assim como suas diversas técnicas naturais de cura.
Numa visão holística o Ser Humano é compreendido como um complexo energético, onde os altos e baixos de sua vibração energética é que determinarão a sua saúde ou a sua doença.
É comum ouvirmos falar que a emoção é a raiz de pelo menos a maioria das doenças existentes – em qualquer área médica cita-se o estresse como um exemplo básico desses vilões emocionais.
As emoções são capazes de alterar significativamente o equilíbrio energético-celular de todo o organismo, dando origem aos mais diversos distúrbios.
As terapias atuam equilibrando o padrão vibratório desse complexo energético, que é o organismo, devolvendo-lhe a sua saúde mental, emocional e também física.
O Reiki é uma dessas terapias que visam o equilíbrio energético psicofísico (físico e psicológico).
O Reiki é um sistema paramédico, ou seja, é terapia não apenas alternativa, mas complementativa anda junto à medicina alopática – Já que uma não substitui a outra. Acelera qualquer processo de cura física devido a sua grande atuação no sistema imunológico e garantia de equilíbrio geral. Não oferece efeitos colaterais e é também preventivo contra diversos males.
O Reiki é energia sutil-elevada que ativa e energiza os biocentros nutrindo todo o organismo, físico e áurico.
O Reiki proporciona: alívio de dores gerais e do estresse; diminuição dos efeitos colaterais de químicos em geral; melhor desempenho dos órgãos físicos; serenidade mental; melhor auto-estima, concentração e intelecto; controle emocional; desenvolvimento da confiança, da criatividade e da intuição; melhor qualidade de pensamentos e sentimentos; alteração nos padrões mentais causadores dos desequilíbrios; e muito mais.
Considero o Sistema REIKI o mais completo meio de mudanças internas. Ele não se baseia apenas na prática de imposição de mãos aplicada por um terapeuta iniciado e apto, mas também em um esforço próprio do indivíduo quanto a elevar-se em seu desenvolvimento humano e espiritual.
A prática da terapia devolve ao Ser Humano o equilíbrio necessário para que ele tome suas próprias decisões e consiga manter-se em uma vibração mental e emocional elevada.
O sistema Reiki oferece princípios de vida que orientam o indivíduo quanto a uma vivência equilibrada, para que este mantenha o equilíbrio alcançado com a terapia. Este conjunto prático leva o Ser Humano ao despertar. Eleva e expande sua consciência, promovendo o desenvolvimento espiritual tão almejado por todos.
Localize a Terapeuta Marlise Beatriz Felinberti – R.S no www.almanaquesaude.com.br
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Fisioterapia x Incontinência Urinária
A incontinência urinária é a perda incontrolável de urina. Esta perda pode ocorrer em qualquer idade, porém com causas diferentes em cada faixa etária. A incidência desse distúrbio aumenta proporcionalmente com a idade. A falta de controle miccional é a afecção mais comum entre a população idosa, acometendo aproximadamente um a cada três indivíduos idosos e, mais de 50% da população idosa residentes em asilos e em residências geriátricas apresentam incontinência urinária.
Muitas vezes a causa da incontinência é de origem musculoesquelética, quando isso ocorre a musculatura do períneo, que faz a sustentação do assoalho pélvico, fica fraca e necessita de reforço muscular. A fisioterapia visa identificar os desequilíbrios e recuperar a função. É muito importante lembrar que a prevenção também é muito importante, alguns grupos estão mais suscetíveis a desenvolver este distúrbio. Mulheres (principalmente com a chegada da menopausa), idosos, atletas de grande impacto, homens que realizaram cirurgias da próstata, são os grupos mais atingidos pela incontinência urinária.
Localize a Fisioterapeuta Luciana Passos - R.G no www.almanaquesaude.com.br
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Como a Terapia Cognitiva funciona?
A Terapia Cognitiva (TC) baseia-se no conceito de que a maneira como as pessoas pensam afeta o que elas sentem e o que elas fazem.
A TC o ajuda a identificar os pensamentos e a responder a eles de maneira funcional, o que leva a se sentir melhor e a se comportar de maneira mais produtiva.
A TC pode ajudá-lo a reduzir a frequência e a severidade dos estados de humor que causam sofrimento as pessoas: depressão, ansiedade (ansiedade generalizada, fobias, pânico, hipocondria, transtorno obsessivo-compulsivo ), raiva, culpa e vergonha, também atuando na relação conjugal e em transtorno alimentar.
Localize a Psicóloga Fabiana Pessoa Félix - PR no www.almanaquesaude.com.br
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Terapia Holística e suas técnicas
A Terapia Holística utiliza-se de técnicas milenares e modernas, sempre suaves e naturais para reequilibrar o Ser como um todo. As várias técnicas terapêuticas, popularmente chamadas de “terapias alternativas” são aplicadas pelo Terapeuta Holístico, adequando à melhor técnica ao momento do cliente, sempre sob o paradigma holístico.
Acupuntura: A técnica mais conhecida da medicina tradicional chinesa. Uma prática com cerca de cinco mil anos que consiste na inserção de agulhas metálicas na pele para reequilíbrar a pessoa como um todo – o físico, o mental, o emocional e o energético.
Cristalopuntura: Nem sempre as pessoas sentem-se confortáveis para fazer acupuntura, entre os estímulos que podemos utilizar estão as pedras e cristais, que de uma forma menos física, mas mesmo assim eficiente e rápida ajuda a estabelecer o equilíbrio e o bem-estar.
Fitoterapia: Através do uso das ervas terapêuticas sob diversas formas (chá, inalação, banhos, compressas e outras) é possível despertar a capacidade de autocura e suprir a necessidade energética para a harmonização psicofísica.
Florais: O objetivo da terapia floral é o equilíbrio das emoções em níveis vibratórios sutis buscando a consciência plena de seu mundo interior e exterior. A terapia floral utiliza-se de compostos energéticos chamados essências florais onde cada essência é indicada para trabalhar emoções específicas.
Geoterapia: Os cristais funcionam como amplificadores de energia nos processos de equilíbrio e autoconhecimento. Pode-se usar as pedras e os cristais como ferramentas para equilibrar nossos centros de energia e meridianos, e ainda, nas zonas reflexológicas como, pés e mãos, para trabalhá-las terapeuticamente.
Pedras Quentes: As Pedras Quentes Terapêuticas é um método não invasivo que se utiliza da energia própria dos cristais em conjunto com os conceitos térmicos (quente e frio) para estimular, sedar ou relaxar a área ou pontos afetados. Proporciona uma forma eficiente e natural não só de relaxamento físico e mental, mas também harmonização energética e reequilíbrio emocional.
Reiki: O Reiki é uma técnica japonesa de canalização de energia, passada através do toque das mãos para a harmonização dos corpos físico, emocional, mental e energético. A energia Reiki focaliza na causa e não no sintoma. Equilibra e energiza, levando a uma maior harmonia.
Reikristal: Associação da energia e da técnica do Reiki com o poder dos cristais. Traz a harmonia e o equilíbrio energético de forma rápida e natural a pontos específicos do corpo e aos centros energéticos (chakras)
Reflexologia: É uma técnica específica de estímulo ou pressão que atua em pontos precisos, com base na premissa de que as áreas reflexas dos pés ou orelhas correspondem a todas as partes do corpo.
Localize a Terapeuta Holística Simone Kobayashi de Noronha - S.P no www.almanaquesaude.com.br
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PARA O EMPREENDEDOR: COACHING
O Coaching é um processo que ajuda a pessoa a transformar-se da maneira que deseja e a encaminhar-se na direção que ela deseja ir.
-Apóia a pessoa em todos os níveis do processo, para tornar-se quem ela quer ser e chegando no melhor que ela pode alcançar.
-Ajuda indivíduos e organizações a se desenvolverem mais rápido e a produzirem resultados mais satisfatórios.
-Potencializa escolhas e leva à mudanças
-O Coaching é uma parceria entre Coach e o cliente, ajudando-o a tingir o seu melhor e a produzir os resultados que ele quer na sua vida pessoal e profissional.
-O Coaching ajuda o indivíduo a atingir consistentemente, um desempenho mais alto em tudo o que faz.
-Torna-o mais produtivo e criativo.
-Ajuda-o a adquirir mais confiança e clareza em relação às suas metas e valores para assim seguir em frente.
-Ensina-o a prender melhor e vencer os bloqueios para que possa aprender melhor.
-Tornar seus relacionamentos melhores, por saber o que quer e o que pode dar.
-Melhorar sua Qualidade de Vida.
-Tornar sua vida mais equilibrada.
-Adquirir maior flexibilidade.
-O Coaching propicia o potencial para o avanço do trabalho e melhores perspectivas em longo prazo.
TIPOS DE COACHING:
-Coaching de Negócios: Lida com questões relacionadas com trabalho e desempenho. Em geral os gerentes atuam como Coach junto a suas pessoas, mas tem havido um reconhecimento crescente pelas empresas que o Coaching é muito importante para ser deixado para reuniões informais com o gerente de linha.
-Ele é mais bem feito por um Coach profissional, que tem melhor condição de rapport e confiança, que pode atuar com os conflitos de gerência, avaliações de desempenho e garantia de bons resultados.
-Coaching Executivo: Coaching para alta gerência, para melhorar as tomadas de decisões estratégicas e a liderança.
-Coaching de Vida: Envolve discussão sobre o trabalho e a vida profissional,mas atua sobre estabelecimento de metas de vida , análise de valores pessoais,de crenças, de satisfação atual e desejada nos mais diversos aspectos da vida pessoal.
-É uma poderosa ferramenta no estabelecimento e definição de vocações e plano de estudos e carreira para vestibulandos, estudantes, trainees e profissionais recém contratados ou promovidos.
-Coaching de Equipe: Desenvolve equipes de Alto Desempenho e garante a continuidade de bons resultados e alto retorno do investimento.
-Coaching Esportivo: Desenvolve atletas para um alto desempenho na sua modalidade.
Localize a Psicóloga Adriana Teixeira Câmera - S.P no www.almanaquesaude.com.br
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