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Tabagismo, tem cura!
Lembrando que com a nova lei que proíbe fumar em ambientes públicos fechados o fumante precisa cada vez mais ser incentivado a procurar tratamento para se livrar desta dependência que lhe rouba mais de 15 anos de vida além de tantos prejuízos a sua saúde venho apresentar meu trabalho especializado em dependencia quimica.
Nos ultimos 10 anos conseguimos diminuir de 34% para 16% o numero de fumantes no Brasil (INCA) – 27 milhóes de brasileiros pararam de fumar, é uma vitoria! através de ações como a proibição da propaganda, ambientes 100% livres de tabaco, imagens dos prejuízos causados pelo cigarro nos maços e agora a restrição total de fumar em ambientes fechados coletivos. Faltava disponibilizar tratamento adequado aos fumantes para que eles tivessem a possibilidade real de parar e não mais voltar a fumar. Agora é preciso divulgar o tratamento pois a maioria das pessoas não conhece e é preciso estimular o fumante a tentar pois as chances são maiores.
Dos fumantes, 80% desejaria parar, mas apenas 5% consegue parar de fumar sem ajuda profissional. Hoje se sabe que a dependência do tabaco necessita de tratamento como qualquer outra droga. A abstinência não depende da “força de vontade” da pessoa, mas sim de uma abordagem que trate dos sintomas de abstinência, hábitos, rituais e associações desenvolvidas durante a vida do fumante através de uma abordagem motivacional, de conscientização do efeito do tabaco e de técnicas de prevenção de recaída além de repositores de nicotina e medicação se necessário.
Para isto é necessária uma avaliação criteriosa de qual é o método mais adequado para aquela pessoa naquele determinado momento de sua vida. O tratamento é individualizado, exige o comprometimento do fumante e não dispõe de métodos “mágicos”. Visa a abstinência definitiva da nicotina e a melhora global da qualidade de vida.
Localize a Psicóloga MAGALI HEMZO – SP no almanaque saúde